Spartan Sgx

Characteristics:
Coordinazione
Costruzione Forza
Dimagrimento
Forza esplosiva
Massa muscolare
Resistenza
Tonificazione
Mobilità articolare
Prevenzione
Propriocettività

L’allenamento ufficiale per le Spartan Race ovvero la corsa ad ostacoli più famosa al mondo. Il corso si svolge principalmente all’esterno con corsa ed esercizi funzionali e qualche rifinitura all’interno con attrezzature specifiche. Immergiti in questo meraviglioso mondo dove puoi scegliere il tuo grado di competizione. Un corso adatto a tutti, dai neofiti ai più esperti, senza limiti di età e per entrambi i sessi.

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